わたなべ えりか

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー診断お疲れさまでした！あなたの診断結果は……「完璧主義タイプ」です！完璧主義タイプは、「ちゃんとしなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」と、自分に高い基準を求め...

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー診断お疲れさまでした！あなたの診断結果は……「自己否定タイプ」です！自己否定タイプは、何かうまくいかないことがあると、「自分が悪い」「自分がダメだから」...

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー診断お疲れさまでした！あなたの診断結果は……「他人軸タイプ」です！他人軸タイプは、人からどう思われるかを気にして、自分の気持ちよりも相手の期待や評価を優...

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー診断お疲れさまでした！あなたの診断結果は……「可能性封印タイプ」です！可能性封印タイプは、何かやってみたいことがあっても、「どうせ自分には無理」「きっと...

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー診断お疲れさまでした！あなたの診断結果は……「比較グセタイプ」です！比較グセタイプは、人と自分を比べては、自分にないものばかりに目が向き、「それに比べて...

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー「自分なんか...」と諦めるのはもう終わり！言語化できないモヤモヤを一緒に整理しませんか？✨変わるためには、行動が必要。でも、どこに向かえばいいか分から...

「自分なんか...」の鎖を断ち切る⛓自分責め卒業コーチのわたなべ えりかです🦋ーーーーー自分を責めてしまう癖を持っている人に質問です。このような悩みはありませんか？どれだけ頑張っても足りない気がする休むことに罪悪感がある自分のことを人と比べ...